Задумываясь о молодости лица, большинство желающих продлить её или же вернуть хотя бы частично, находятся в вечном поиске крема, фрукта/овоща, изолированного упражнения из фейсбилдинга, косметологической процедуры, инновационной инъекции, волшебного сочетания продуктов для маски, пищевой добавки и прочего.
Надо сказать, каждый пункт уместен, но есть одно важное упущение, о котором может кто и догадывается, но всё же вряд ли располагает достаточной информированностью об истинной значимости метода. Заключается он в улучшении подвижности сухожильного шлема, который, утрачивая эту способность, замедляет движение крови и лимфы, а это ведёт к:
- отёчности;
- появлению второго подбородка;
- нависшим векам и мешкам под глазами;
- образованию брылей;
- расширенным порам;
- морщинам;
- головной боли.
Самое замечательное здесь то, что исправить ситуацию можно самостоятельно. Это не только не затратно, но ещё и просто и быстро. Каждый день всего несколько минут необходимо делать массаж головы.
Изображения: https://www.pinterest.co.kr/
Помимо лифтинга он поможет остановить выпадение волос, особенно если проводить процедуру со вспомогательным средством (спреем/сывороткой).
1. Поставьте кончики пальцев чуть выше ушей (с обеих сторон), слегка натяните кожу вверх, опустите голову и круговыми движениями массируйте зону (по 30 секунд в каждом направлении).
2. Расположите подушечки за ушами, отступая пару сантиметров к нижне-затылочной зоне. Снова проделайте натягивающее движение к макушке и аналогичным образом проработайте область по кругу. В общей сложности минуту.
3. Положите ладони у краевой линии роста волос (на лбу) и задней черепной ямки. Аккуратно ведите их навстречу друг другу, достигая макушки. В точке соприкосновения задержитесь и подобно предыдущим техникам сделайте массаж на протяжении 40-60 секунд.
12 фото которые доказывают, что дети — цветы жизни!