Похудение — не такая простая задача. Осенью и зимой гораздо труднее сохранить свою мотивацию, чем в теплое время года. В итоге, вы можете поправиться, а люди все меньше будут обращать внимание на ваше телосложение. Если же вы серьезно настроены похудеть или оставаться в форме, то фотографии людей до и после того, как они похудели, помогут вам сохранить свою мотивацию!
Девушки и парни, которые скинули от 80 до 130 килограмм дают нам надежду на то, что похудеть реально, важно не потерять свою решимость при выполнении этой цели. Просто уберите от себя сладкое, включите любимую музыку и посмотрите, как люди изменились для достижения своей цели.
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
Как сбросить 8 кг за одну неделю