Пришло время поесть, но не шаурму в ближайшем ларьке, а пищу, которая может помочь его эрекции. Итак, вот 5 афродизиаков, которые, обеспечат вам жаркую ночь любви.
- Кофе
Ученые обнаружили, что люди, которые пьют от 1 до 3 чашек кофе в день, с меньшей вероятностью будут страдать от эректильной дисфункции.
- Лосось
Исследования показывают, что мужчины, которые получают достаточное количество витамина D, имеют более высокий уровень тестостерона. Тестостерон же отвечает за правильную работу в производстве сперматозоидом и мужское либидо.
- Миндаль
В одном исследовании мужчинам, страдающим эректильной дисфункцией, было поручено есть 100 граммов миндаля в день. В конце исследования ВСЕ участники сообщили об усилении либидо, стойкой эрекции и увеличении количества секса.
- Голубика
Десятилетнее исследование в Гарварде показало, что люди, которые употребляли больше флавоноидов (содержатся в чернике и голубике) снизили риск эректильной дисфункции.
- Оливковое масло
Оливковое масло уменьшает воспаление! А воспаление – злейший враг эрекции. Кроме того, прием в пищу оливкового масла укрепляет сердечные мышцы.
Природный антибиотик, который убивает любые инфекции мочевого пузыря и почек всего после нескольких процедур!